Je suis Joëlle Maurice, et c'est en toute bienveillance, sécurité, confiance et neutralité que je vous propose de participer à des pratiques de Sophrologie existentielle.
La Sophrologie existentielle vise à l'Harmonie de la Conscience, chacun.e étant responsable de sa propre Présence et transformation Ici et Maintenant. La Sophrologie n'est pas une baguette magique, elle fait mieux : pratiquée avec régularité et concentration, elle vous rendra actrice/acteur de votre évolution, transformation personnelle.
Quelques-uns de ses objectifs :
Déroulement d'une séance (1 heure):
Le coeur de ces pratiques est la Présence Ici et Maintenant. C'est cette présence qui vous permettra petit à petit de pouvoir relâcher vos tensions corporelles et donc psychiques, de pouvoir mieux vous reconnecter à vous-même, à vos sensations, à vos ressentis... et ainsi vivre dans une harmonie pleine et grandissante.
Les séances se déroulent en toute confidentialité.
Ces séances sont destinés à un public adulte ou lycéen.